2025
Jak trenér zabije tým – 7 toxických návyků, které zničí i nadějné sportovce
Jsi trenér a myslíš si, že děláš správně? Zastav se a zamysli se, protože tyto toxické návyky mohou zničit potenciál tvých svěřenců. Každý z těchto sedmi chyb se může zdát neškodný, ale v realitě můžeš svým hráčům zhatit sny. Přestaň ignorovat varovné signály, které ti ukazují, jak tvé chování ovlivňuje tým. Je čas převzít odpovědnost […]
Extrémní sporty vs. zdravý rozum – kde končí adrenalin a začíná blbost
Jsi nadšenec, který miluje adrenalin a výzvy, ale někdy je potřeba se zastavit a zamyslet, kde končí zdravé dobrodružství a začíná hloupost. Extrémní sporty mohou nabídnout unikátní zážitky, ale riskování života pro trochu vzrušení může mít vážné důsledky. V tomto článku si povíme, jak najít rovnováhu mezi zdoláváním svých limitů a zachováním zdravého rozumu. Připrav […]
Proč se z českých talentů stávají průměrní profíci? Anatomie ztracených kariér
Jsi talentovaný, ale cítíš, že se tvá kariéra někde zasekla? Pojďme se společně podívat na důvody, proč se z českých talentů stávají průměrní profíci, a jak můžeš napravit situaci. Prozkoumej klíčové faktory, které brání tvému růstu a jak se tvé ambice mohou proměnit v úspěch. Nezůstávej pouze průměrný, ukážeme ti, jak posunout své schopnosti na […]
Sportovní výživa bez bullshitu – co fakt funguje u amatérů a co je jen marketing
Sportovní výživa může být plná mýtů a zbytečného marketingového šumu. Ale ty nechceš přijímat nesmysly, chceš dávku reality. V tomto článku ti ukážeme, co opravdu funguje pro amatérské sportovce, co ti pomůže dosáhnout tvých cílů, a co je jen prázdná slova. Připrav se rozklíčovat pravdu a nevyhazovat peníze za kosmetické triky. Tvoje sportovní dieta začíná […]
Grassroots sport v Česku – kde to opravdu žije, i když to v televizí neuvidíš
Česká republika je plná vášnivých sportovců a nadšených fanoušků, kteří vytvářejí úžasnou atmosféru na místních akcích, o kterých se v televizi tolik nemluví. Tyto malé, ale dynamické komunity pulsují energií a oddaností, ať už jde o fotbal, hokej, nebo třeba místní běžecké závody. Tyto zážitky ti nabídnou něco, co žádná televizní show nemůže – autentickou […]
Peníze ve sportu – proč i v malém klubu rozhoduje excel víc než emoce
V dnešním světě sportu hrají peníze klíčovou roli, a to i v malých klubech, kde byste možná čekali více emocí než dat. Je důležité si uvědomit, že bez správného hospodaření a analýz vám emoce nepomohou dosáhnout úspěchu. Pokud chcete, aby váš klub prosperoval, musíte se naučit používat excel a řídit se čísly, nikoli pouze vášní. […]
Mindset šampiona – jak se liší hlava hráče, od hráče, co chce vyhrát všechno
V životě, stejně jako ve sportu, se musíte rozhodnout, jestli chcete být jen hráčem, nebo jestli to chcete dotáhnout na šampiona. Myslíte si, že stačí trénovat? Omyl! Klíčem je váš mindset. Naučte se, jak přistupovat k překážkám s odhodláním a vytrvalostí. Odpusťte si výmluvy a překonejte strach. Každý den pracujte na svém mentálním přístupu a […]
Jak social media ničí i buduje kariéru sportovců
V dnešní době jsou sociální média klíčovým nástrojem, který může vašemu sportovnímu úspěchu dodat neuvěřitelnou energii nebo vás naopak stáhnout dolů. Musíte vědět, jak je využívat ve svůj prospěch a vyhnout se nástrahám, které vás mohou poškodit. Jak se tedy jedno stane vaším největším spojencem a druhé vaším nejhorším nepřítelem? Pojďme se podívat na to, […]
Konec kariéry – co se děje se sportovcem, když zhasnou světla stadionu
Když se zhasnou světla stadionu, co se vlastně stane? Je to okamžik, kdy si musíš uvědomit, že tvá sportovní kariéra končí, ale nezoufej! Místo toho, abys se díval zpět, zaměř se na to, co přijde dál. Zvládnutí tohoto přechodu je klíčové pro tvůj další život. Je čas přemýšlet o tom, jaké dovednosti a hodnoty jsi […]
Sport a ekologie – je vůbec „udržitelný“ velký sportovní svět?
Podívej se, jaká je reality spojení sportu a ekologie. Velké sporty, které miluješ, mají obrovský dopad na životní prostředí, a ty máš zásadní roli v jejich budoucnosti. Jak můžeš přispět k udržitelnosti ve sportovním světě? Pojďme se společně podívat na to, co znamená ekologický přístup v tvém oblíbeném sportu a jak mohou změny, které uděláš, […]